Biscotti
VANILLA WAFER MINI COOKIES, VANILLA WAFER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie469kcal / 100g
Proteine6.3g6.6% dell'energia
Grassi14.1g14.8% dell'energia
Carboidrati75g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.4g
Proteine
6.3g (6.6%)Grassi
14.1g (14.8%)Carboidrati
75g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie469kcal
Proteine6.3g
Grassi14.1g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA WAFER MINI COOKIES, VANILLA WAFER mostrano 469 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 14.1g di grassi totali e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti