Galletas
VANILLA WAFER MINI COOKIES, VANILLA WAFER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías469kcal / 100g
Proteínas6.3g6.6% de la energía
Grasas14.1g14.8% de la energía
Carbohidratos75g78.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.4g
Proteínas
6.3g (6.6%)Grasas
14.1g (14.8%)Carbohidratos
75g (78.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías469kcal
Proteínas6.3g
Grasas14.1g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA WAFER MINI COOKIES, VANILLA WAFER muestra 469 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 14.1g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes