Biscotti

VANILLA FLAVORED SWEET BISCUITS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine4.9g6.4% dell'energia
Grassi18g23.4% dell'energia
Carboidrati54.1g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.0g
Proteine
4.9g (6.4%)
Grassi
18g (23.4%)
Carboidrati
54.1g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine4.9g
Grassi18.0g
Carboidrati54.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FLAVORED SWEET BISCUITS, VANILLA offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 18g di grassi e 54.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium