Biscotti

VANILLA AND MILK CREAM WAFER COOKIES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine6.1g6.1% dell'energia
Grassi24.2g24.2% dell'energia
Carboidrati69.7g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.1g (6.1%)
Grassi
24.2g (24.2%)
Carboidrati
69.7g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine6.1g
Grassi24.2g
Carboidrati69.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine12%
Grassi totali37%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA AND MILK CREAM WAFER COOKIES, VANILLA contiene 515 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 24.2g di grassi e 69.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium