Biscotti

UNIVERSAL BAKERY, MIXED FRUIT COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g6.9% dell'energia
Grassi26.3g34.5% dell'energia
Carboidrati44.7g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
5.3g (6.9%)
Grassi
26.3g (34.5%)
Carboidrati
44.7g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi26.3g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali40%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di UNIVERSAL BAKERY, MIXED FRUIT COOKIE contiene 421 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 26.3g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium