Kekse & Plätzchen
UNIVERSAL BAKERY, MIXED FRUIT COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g6.9% der Energie
Fett26.3g34.5% der Energie
Kohlenhydrate44.7g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.3g
Protein
5.3g (6.9%)Fett
26.3g (34.5%)Kohlenhydrate
44.7g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett26.3g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNIVERSAL BAKERY, MIXED FRUIT COOKIE enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 26.3g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten