Biscotti

TURTLE COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie519kcal / 100g
Proteine3.7g4.3% dell'energia
Grassi33.3g39.1% dell'energia
Carboidrati48.2g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
3.7g (4.3%)
Grassi
33.3g (39.1%)
Carboidrati
48.2g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie519kcal
Proteine3.7g
Grassi33.3g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine7%
Grassi totali51%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 519 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURTLE COOKIES contiene 519 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 33.3g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium