Kekse & Plätzchen
TURTLE COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien519kcal / 100g
Protein3.7g4.3% der Energie
Fett33.3g39.1% der Energie
Kohlenhydrate48.2g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.2g
Protein
3.7g (4.3%)Fett
33.3g (39.1%)Kohlenhydrate
48.2g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien519kcal
Protein3.7g
Fett33.3g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein7%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 519 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURTLE COOKIES enthält insgesamt 519 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 33.3g Fett und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten