Biscotti

TRADITIONAL BISCUITS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine6.3g15.0% dell'energia
Grassi6.3g15.0% dell'energia
Carboidrati29.5g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
6.3g (15.0%)
Grassi
6.3g (15.0%)
Carboidrati
29.5g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine6.3g
Grassi6.3g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL BISCUITS offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 6.3g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A