Kekse & Plätzchen

TRADITIONAL BISCUITS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein6.3g15.0% der Energie
Fett6.3g15.0% der Energie
Kohlenhydrate29.5g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.1g
Protein
6.3g (15.0%)
Fett
6.3g (15.0%)
Kohlenhydrate
29.5g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein6.3g
Fett6.3g
Kohlenhydrate29.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL BISCUITS 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 6.3g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten