Biscotti

THIN AND CRISPY CHOCOLATE CHIP WALNUT COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine16.7g19.3% dell'energia
Grassi26.7g30.8% dell'energia
Carboidrati43.3g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
16.7g (19.3%)
Grassi
26.7g (30.8%)
Carboidrati
43.3g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine16.7g
Grassi26.7g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine33%
Grassi totali41%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THIN AND CRISPY CHOCOLATE CHIP WALNUT COOKIES offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 26.7g di grassi e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium