Kekse & Plätzchen

THIN AND CRISPY CHOCOLATE CHIP WALNUT COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein16.7g19.3% der Energie
Fett26.7g30.8% der Energie
Kohlenhydrate43.3g49.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.7g
Protein
16.7g (19.3%)
Fett
26.7g (30.8%)
Kohlenhydrate
43.3g (49.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein16.7g
Fett26.7g
Kohlenhydrate43.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein33%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THIN AND CRISPY CHOCOLATE CHIP WALNUT COOKIES 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 26.7g Fett und 43.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten