Biscotti

THICK & CRUNCHY OATCAKES, THICK & CRUNCHY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine11.1g12.5% dell'energia
Grassi20g22.5% dell'energia
Carboidrati57.8g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
11.1g (12.5%)
Grassi
20g (22.5%)
Carboidrati
57.8g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine11.1g
Grassi20.0g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali31%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THICK & CRUNCHY OATCAKES, THICK & CRUNCHY contiene 444 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 20g di grassi e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium