Biscotti

THE PASTRY HOUSE, ALMOND SQUARES COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine6.1g8.1% dell'energia
Grassi24.2g32.0% dell'energia
Carboidrati45.4g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.7g
Proteine
6.1g (8.1%)
Grassi
24.2g (32.0%)
Carboidrati
45.4g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine6.1g
Grassi24.2g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine12%
Grassi totali37%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THE PASTRY HOUSE, ALMOND SQUARES COOKIES contiene 424 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 24.2g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium