Galletas

THE PASTRY HOUSE, ALMOND SQUARES COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías424kcal / 100g
Proteínas6.1g8.1% de la energía
Grasas24.2g32.0% de la energía
Carbohidratos45.4g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.7g
Proteínas
6.1g (8.1%)
Grasas
24.2g (32.0%)
Carbohidratos
45.4g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías424kcal
Proteínas6.1g
Grasas24.2g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales37%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE PASTRY HOUSE, ALMOND SQUARES COOKIES proporciona 424 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 24.2g de grasas y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium