Biscotti

SWIRL COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine5.7g6.1% dell'energia
Grassi31.4g33.3% dell'energia
Carboidrati57.1g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
5.7g (6.1%)
Grassi
31.4g (33.3%)
Carboidrati
57.1g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine5.7g
Grassi31.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine11%
Grassi totali48%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWIRL COOKIES mostrano 543 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 31.4g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A