Kekse & Plätzchen
SWIRL COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien543kcal / 100g
Protein5.7g6.1% der Energie
Fett31.4g33.3% der Energie
Kohlenhydrate57.1g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
5.7g (6.1%)Fett
31.4g (33.3%)Kohlenhydrate
57.1g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien543kcal
Protein5.7g
Fett31.4g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein11%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga194Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWIRL COOKIES zeigen 543 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 31.4g Fettgehalt und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten