Biscotti

SUGAR COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine3.7g4.9% dell'energia
Grassi16.7g22.0% dell'energia
Carboidrati55.6g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
3.7g (4.9%)
Grassi
16.7g (22.0%)
Carboidrati
55.6g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine3.7g
Grassi16.7g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGAR COOKIES offre un apporto di 407 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 16.7g di grassi e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium