Biscotti

SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie487kcal / 100g
Proteine2.6g2.8% dell'energia
Grassi20.5g22.2% dell'energia
Carboidrati69.2g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
2.6g (2.8%)
Grassi
20.5g (22.2%)
Carboidrati
69.2g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie487kcal
Proteine2.6g
Grassi20.5g
Carboidrati69.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine5%
Grassi totali32%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 487 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUGAR COOKIE contiene 487 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 20.5g di grassi e 69.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium