Biscotti

SQUARE CHOCOLATE COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine8.6g9.1% dell'energia
Grassi25.7g27.3% dell'energia
Carboidrati60g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
8.6g (9.1%)
Grassi
25.7g (27.3%)
Carboidrati
60g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine8.6g
Grassi25.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine17%
Grassi totali40%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SQUARE CHOCOLATE COOKIES contiene 486 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 25.7g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium