Kekse & Plätzchen
SQUARE CHOCOLATE COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein8.6g9.1% der Energie
Fett25.7g27.3% der Energie
Kohlenhydrate60g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
8.6g (9.1%)Fett
25.7g (27.3%)Kohlenhydrate
60g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein8.6g
Fett25.7g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein17%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SQUARE CHOCOLATE COOKIES enthält insgesamt 486 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 25.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten