Biscotti

SOFT BAKED COOKIES, LEMON BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine4.3g5.3% dell'energia
Grassi15.2g18.9% dell'energia
Carboidrati60.9g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.4g
Proteine
4.3g (5.3%)
Grassi
15.2g (18.9%)
Carboidrati
60.9g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine4.3g
Grassi15.2g
Carboidrati60.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOFT BAKED COOKIES, LEMON BAR contiene 391 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 15.2g di grassi e 60.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium