Biscotti

SHORTBREAD CRUMB DUNKERS, SHORTBREAD CRUMB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine2.9g3.5% dell'energia
Grassi17.6g21.4% dell'energia
Carboidrati61.8g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.3g
Proteine
2.9g (3.5%)
Grassi
17.6g (21.4%)
Carboidrati
61.8g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine2.9g
Grassi17.6g
Carboidrati61.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine6%
Grassi totali27%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHORTBREAD CRUMB DUNKERS, SHORTBREAD CRUMB offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 17.6g di grassi e 61.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium