Galletas

SHORTBREAD CRUMB DUNKERS, SHORTBREAD CRUMB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas2.9g3.5% de la energía
Grasas17.6g21.4% de la energía
Carbohidratos61.8g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.3g
Proteínas
2.9g (3.5%)
Grasas
17.6g (21.4%)
Carbohidratos
61.8g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas2.9g
Grasas17.6g
Carbohidratos61.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales27%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHORTBREAD CRUMB DUNKERS, SHORTBREAD CRUMB revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 17.6g de lípidos y 61.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium