Biscotti

SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine3.6g5.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60.7g94.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
3.6g (5.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
60.7g (94.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD contiene 536 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 0g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium