Kekse & Plätzchen
SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein3.6g5.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate60.7g94.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
3.6g (5.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
60.7g (94.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein3.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD enthält insgesamt 536 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 0g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten