Biscotti

SALVADORAN CORN COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine5.7g7.4% dell'energia
Grassi25.7g33.3% dell'energia
Carboidrati45.7g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.1g
Proteine
5.7g (7.4%)
Grassi
25.7g (33.3%)
Carboidrati
45.7g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine5.7g
Grassi25.7g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali40%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALVADORAN CORN COOKIES offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 25.7g di grassi e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium