Biscotti

ROUNDY'S, CRUNCHY GRANOLA, VANILLA, ALMOND, VANILLA, ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine14.3g15.2% dell'energia
Grassi8.2g8.7% dell'energia
Carboidrati71.4g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
14.3g (15.2%)
Grassi
8.2g (8.7%)
Carboidrati
71.4g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine14.3g
Grassi8.2g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali13%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROUNDY'S, CRUNCHY GRANOLA, VANILLA, ALMOND, VANILLA, ALMOND offre un apporto di 408 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 8.2g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron