Kekse & Plätzchen

ROUNDY'S, CRUNCHY GRANOLA, VANILLA, ALMOND, VANILLA, ALMOND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien408kcal / 100g
Protein14.3g15.2% der Energie
Fett8.2g8.7% der Energie
Kohlenhydrate71.4g76.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.9g
Protein
14.3g (15.2%)
Fett
8.2g (8.7%)
Kohlenhydrate
71.4g (76.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien408kcal
Protein14.3g
Fett8.2g
Kohlenhydrate71.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein29%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 408 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga146Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROUNDY'S, CRUNCHY GRANOLA, VANILLA, ALMOND, VANILLA, ALMOND 408 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 8.2g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten