Biscotti

RASPBERRY SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY SHORTBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine2.2g2.5% dell'energia
Grassi24.4g28.2% dell'energia
Carboidrati60g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
2.2g (2.5%)
Grassi
24.4g (28.2%)
Carboidrati
60g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine2.2g
Grassi24.4g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine4%
Grassi totali38%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY SHORTBREAD contiene 467 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 24.4g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A