Biscotti

RASPBERRY FLAVORED LINZER TART COOKIES, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine3.2g4.1% dell'energia
Grassi22.6g29.2% dell'energia
Carboidrati51.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.4g
Proteine
3.2g (4.1%)
Grassi
22.6g (29.2%)
Carboidrati
51.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine3.2g
Grassi22.6g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine6%
Grassi totali35%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY FLAVORED LINZER TART COOKIES, RASPBERRY contiene 419 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 22.6g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium