Kekse & Plätzchen
RASPBERRY FLAVORED LINZER TART COOKIES, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein3.2g4.1% der Energie
Fett22.6g29.2% der Energie
Kohlenhydrate51.6g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.4g
Protein
3.2g (4.1%)Fett
22.6g (29.2%)Kohlenhydrate
51.6g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein3.2g
Fett22.6g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRY FLAVORED LINZER TART COOKIES, RASPBERRY enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 22.6g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten