Biscotti

PUMPKIN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g4.4% dell'energia
Grassi21.4g26.1% dell'energia
Carboidrati57.1g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
3.6g (4.4%)
Grassi
21.4g (26.1%)
Carboidrati
57.1g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi21.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN SPICE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 21.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium