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PUMPKIN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines3.6g4.4% de l'énergie
Lipides21.4g26.1% de l'énergie
Glucides57.1g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.1g
Protéines
3.6g (4.4%)
Lipides
21.4g (26.1%)
Glucides
57.1g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines3.6g
Lipides21.4g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux33%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SPICE apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 21.4g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium