Biscotti

PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN SHORTBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie517kcal / 100g
Proteine3.5g3.8% dell'energia
Grassi31g33.3% dell'energia
Carboidrati58.6g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
3.5g (3.8%)
Grassi
31g (33.3%)
Carboidrati
58.6g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie517kcal
Proteine3.5g
Grassi31.0g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine7%
Grassi totali48%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 517 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN SHORTBREAD offre un apporto di 517 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 31g di grassi e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium