Biscotti

PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi19.6g20.4% dell'energia
Carboidrati69.6g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
19.6g (20.4%)
Carboidrati
69.6g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine7.1g
Grassi19.6g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali30%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER mostrano 464 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 19.6g di grassi totali e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium