Biscotti

PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie490kcal / 100g
Proteine8.2g8.4% dell'energia
Grassi22.4g22.9% dell'energia
Carboidrati67.4g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.0g
Proteine
8.2g (8.4%)
Grassi
22.4g (22.9%)
Carboidrati
67.4g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie490kcal
Proteine8.2g
Grassi22.4g
Carboidrati67.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine16%
Grassi totali34%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER mostrano 490 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 22.4g di grassi totali e 67.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium