Biscotti

PEANUT BUTTER PLANT-BASED COOKIE, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine14g19.0% dell'energia
Grassi10.5g14.3% dell'energia
Carboidrati49.1g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.6g
Proteine
14g (19.0%)
Grassi
10.5g (14.3%)
Carboidrati
49.1g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine14.0g
Grassi10.5g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER PLANT-BASED COOKIE, PEANUT BUTTER offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 10.5g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium