Kekse & Plätzchen

PEANUT BUTTER PLANT-BASED COOKIE, PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien368kcal / 100g
Protein14g19.0% der Energie
Fett10.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate49.1g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.6g
Protein
14g (19.0%)
Fett
10.5g (14.3%)
Kohlenhydrate
49.1g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien368kcal
Protein14.0g
Fett10.5g
Kohlenhydrate49.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein28%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER PLANT-BASED COOKIE, PEANUT BUTTER 368 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 10.5g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten