Biscotti

PANKY WAFERS WITH FILLING AND MILK CHOCOLATE COATING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine6.3g6.6% dell'energia
Grassi26.9g28.0% dell'energia
Carboidrati62.9g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
6.3g (6.6%)
Grassi
26.9g (28.0%)
Carboidrati
62.9g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine6.3g
Grassi26.9g
Carboidrati62.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine13%
Grassi totali41%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANKY WAFERS WITH FILLING AND MILK CHOCOLATE COATING offre un apporto di 514 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 26.9g di grassi e 62.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C