Biscotti

OKINA, ARTISAN BISCUITS WITH CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine14.4g15.5% dell'energia
Grassi28g30.0% dell'energia
Carboidrati50.8g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.2g
Proteine
14.4g (15.5%)
Grassi
28g (30.0%)
Carboidrati
50.8g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine14.4g
Grassi28.0g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine29%
Grassi totali43%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OKINA, ARTISAN BISCUITS WITH CHEESE mostrano 515 calorie per 100g. Offre 14.4g di proteine, 28g di grassi totali e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium