Galletas

OKINA, ARTISAN BISCUITS WITH CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías515kcal / 100g
Proteínas14.4g15.5% de la energía
Grasas28g30.0% de la energía
Carbohidratos50.8g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.2g
Proteínas
14.4g (15.5%)
Grasas
28g (30.0%)
Carbohidratos
50.8g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías515kcal
Proteínas14.4g
Grasas28.0g
Carbohidratos50.8g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas29%
Grasas totales43%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 515 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga184minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OKINA, ARTISAN BISCUITS WITH CHEESE muestra 515 calorías por 100g. Ofrece 14.4g de proteínas, 28g de grasas y 50.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium