Biscotti

OATMEAL RAISIN ORGANIC SUPERFOOD COOKIE, OATMEAL RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine7.9g10.7% dell'energia
Grassi21g28.5% dell'energia
Carboidrati44.7g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.6g
Proteine
7.9g (10.7%)
Grassi
21g (28.5%)
Carboidrati
44.7g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine7.9g
Grassi21.0g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali32%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN ORGANIC SUPERFOOD COOKIE, OATMEAL RAISIN offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 21g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium