Galletas

OATMEAL RAISIN ORGANIC SUPERFOOD COOKIE, OATMEAL RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas7.9g10.7% de la energía
Grasas21g28.5% de la energía
Carbohidratos44.7g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.6g
Proteínas
7.9g (10.7%)
Grasas
21g (28.5%)
Carbohidratos
44.7g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas7.9g
Grasas21.0g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales32%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL RAISIN ORGANIC SUPERFOOD COOKIE, OATMEAL RAISIN revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 21g de lípidos y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium