Biscotti

OATMEAL RAISIN GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4.4g9.7% dell'energia
Grassi7.8g17.1% dell'energia
Carboidrati33.3g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
4.4g (9.7%)
Grassi
7.8g (17.1%)
Carboidrati
33.3g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.4g
Grassi7.8g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OATMEAL RAISIN GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN contiene 200 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 7.8g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A