Kekse & Plätzchen
OATMEAL RAISIN GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein4.4g9.7% der Energie
Fett7.8g17.1% der Energie
Kohlenhydrate33.3g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
4.4g (9.7%)Fett
7.8g (17.1%)Kohlenhydrate
33.3g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein4.4g
Fett7.8g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OATMEAL RAISIN GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 7.8g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten