Biscotti

OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g6.0% dell'energia
Grassi15.8g18.0% dell'energia
Carboidrati66.7g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
5.3g (6.0%)
Grassi
15.8g (18.0%)
Carboidrati
66.7g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi15.8g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN mostrano 421 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 15.8g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A