Biscotti

OATMEAL RAISIN COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi21.4g22.2% dell'energia
Carboidrati67.9g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
21.4g (22.2%)
Carboidrati
67.9g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN COOKIES offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium