Biscotti
OATMEAL COOKIE, OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie398kcal / 100g
Proteine4g4.8% dell'energia
Grassi14g16.7% dell'energia
Carboidrati66g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.0g
Proteine
4g (4.8%)Grassi
14g (16.7%)Carboidrati
66g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie398kcal
Proteine4.0g
Grassi14.0g
Carboidrati66.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine8%
Grassi totali22%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga142minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OATMEAL COOKIE, OATMEAL contiene 398 kcal. Fornisce 4g di proteine, 14g di grassi e 66g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti