Biscotti

OAT COOKIES WITH FIBERS, OAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine10.5g12.1% dell'energia
Grassi18.4g21.2% dell'energia
Carboidrati57.9g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
10.5g (12.1%)
Grassi
18.4g (21.2%)
Carboidrati
57.9g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine10.5g
Grassi18.4g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OAT COOKIES WITH FIBERS, OAT mostrano 474 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 18.4g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium